Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 91,07g | Prot: 64,58g | Karb: 20,71g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Сэн Сой Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Vитамин Карибская Смесь. lagi...
|
|
1597 kkal
|
Latihan:
Memasak - 30 menit, Cuci Piring - 20 menit, Google Fit - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|