Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 54,99g | Prot: 56,36g | Karb: 29,28g.
Makan Pagi: 健康廚房 和風柚子沾伴淋醬, 健康廚房 焙煎芝麻沾拌淋醬, 健康廚房 經典凱薩醬, 小黃瓜, 小番茄（葡萄形狀）, 荷包蛋, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味), 義美 古早傳統無糖豆奶. Makan Siang: 張酥酥 麻辣煙燻鴨翅, 菠菜, 雞蛋（整個）, 上口美食 鮮蝦大餛飩, 杏鲍菇, 煮熟的蘆筍（新鮮）. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fang55
|