Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 55,05g | Prot: 64,84g | Karb: 235,30g.
Makan Pagi: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, ВкусВилл Лаваш Ромашка, Чай, Яйцо, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. Makan Siang: Печенье, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, ВкусВилл Лаваш Ромашка, Чай, Огурецы Сладкого Рассола, 1301 плов. Makan Malam: Schogetten Caramel Brownie, Атаг Угостись и Удивись, Искра Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Реми Хлеб Луковый, Healthy Food Курица Запеченная, 1501 пюре. Camilan/Lainnya: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|