Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
612 kkal
|
Lemak: 29,94g | Prot: 53,83g | Karb: 30,02g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）. Makan Siang: 全家 紐奧良風味烤雞三明治, 四季豆, 雞肝, 白切雞. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|