Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 57,27g | Prot: 105,47g | Karb: 175,33g.
Makan Pagi: Махеевъ Повидло Яблочное, Белый Хлеб, Алтай Сыр Леаус, Мёд. Makan Siang: Овсяное Печенье, Банан, Мёд, Приготовленная Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bonduelle Кукуруза. Makan Malam: Приморский Кондитер Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iraobrazovanie
|