Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
122,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 42,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 55,06g | Prot: 45,67g | Karb: 123,89g.
Makan Pagi: Subway Peito de Frango, Subway Maionese, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Tomate, Subway Molho Parmesão, Subway Alface, Subway Pão Parmesão e Orégano. Makan Malam: Orégano, Subway Tomate, Danata Requeijão em Barra, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Camilan/Lainnya: Brigadeiro, Pura Vida Ghee, Turquesa Milho para Pipoca, Jambo. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camilalemosoliveira
|