Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 65,74g | Prot: 88,58g | Karb: 217,84g.
Makan Pagi: Варенька Малиновое Варенье , Блины на Молоке, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Горчица, Хлеб Черный, Запеченная или Жаренная Рыба, Сосиски Молочные. Makan Malam: Редька, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Гранат. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan серге1й
|