Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 39,62g | Prot: 103,12g | Karb: 129,99g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Monini Масло из Виноградных Косточек, То, Что Надо! Каша Овсяная. Makan Siang: Помидоры, Куриное Филе, Увелка Гречка, Огурец. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Авокадо Авокадо, Увелка Крупа Гречневая, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Красное , Окей Грецкие Орехи , Окей Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|