Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 32,33g | Prot: 74,37g | Karb: 76,68g.
Makan Pagi: Air, Pisang, Telur Rebus, Tempe Mendoan, Tahu Isi, Lemon, Madu. Makan Siang: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bahagiani np
|