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Waage A
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72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2487 kkal
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Lemak: 79,66g | Prot: 114,23g | Karb: 318,49g.
Makan Pagi: Storck Knoppers Nussriegel, Zwiebeln, Gut & Günstig Rapsöl, Aldi Blattspinat, Zucchini, Aldi Rote Paprika, REWE Avocado, Harzer Harzer Käse, Ei, Der Beck Laugenbreze. Makan Siang: Grillmeister Rinder-Cevapcici, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Reis (Gekocht). Makan Malam: Der Beck Laugenbreze, Goldsteig Protinella , Thunfisch Maki, Lachs Maki, Maki Gurke. Camilan/Lainnya: Apfel. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sport-goettin
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