Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 62,38g | Prot: 100,72g | Karb: 134,94g.
Makan Pagi: Vegavero SPORT VEGAN PROTEIN Organic, Nu3 Protéines de Chanvre, Picard Myrtilles Sauvages (Bio), Linwoods Graines de Lin Bio Moulues, Farine de Chanvre, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Farine de Riz Complet, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, Carrefour Mangue en Tranche. Makan Siang: La Mandorle Lait d'amande, Markal Sarrasin Décortiqué Grillé "Kasha", Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts. Makan Malam: La Mandorle Lait d'amande, Sojasun Yaourt Nature, Chou Blanc Lacto-Fermenté Bio, Tofu Fumé, Ghee. Camilan/Lainnya: Farine de Chanvre, Cacao, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Farine de Riz Complet, Sojasun Yaourt Nature. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lylène
|