Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 46,26g | Prot: 34,40g | Karb: 116,72g.
Makan Pagi: 매일 소화가 잘되는 우유 저지방, 연세 무첨가 두유, 군고구마, 계란후라이. Makan Siang: 깐쇼새우, 동그랑땡, 배추김치, 들깨미역국, 풀무원 소고기 버섯 비빔밥. Makan Malam: 한살림 마시는 딸기, 오리온 초코파이 (35g), 뚜레쥬르 미니데니쉬. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan navldy
|