Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2392 kkal
|
Lemak: 61,98g | Prot: 208,71g | Karb: 243,95g.
Makan Pagi: Esselunga Top Miele, Misura Fette Biscottate Dolcesenza, VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Latte Scremato. Makan Siang: Rio Mare Tonno Leggero , Primia Insalata Poker, Esselunga Bresaola, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Buitoni Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele salini
|