Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 128,28g | Prot: 98,18g | Karb: 34,20g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Укроп, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Окей Свинина Шея. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дюжинка
|