Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
152,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 62,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2078 kkal
|
Lemak: 97,99g | Prot: 109,37g | Karb: 186,06g.
Makan Pagi: Милково Масло Сливочное, Помидоры, Болгарский Перец, Красный Лук, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Акашево Куриная Грудка, Хайнц Соус Терияки, Ижмолоко Молоко 3,2%, Jardin Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Хайнц Сырный Соус, Lipton Зелёный Чай, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Чизбургер с Луком. Makan Malam: Мороженое Пломбир, Ижмолоко Молоко 3,2%, Чай Несладкий. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elvinhalilov7771
|