|
+600 к весу, 32 неделя
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 85,84g | Prot: 75,76g | Karb: 200,00g.
Makan Pagi: Сыр Моцарелла, Макароны Отварные, Омлет с Молоком. Makan Siang: Макароны Отварные, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Rich Вишневый Сок, Барinoff Сок Грушевый, Яйцо, Геркулес Хлеб Молочный, ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы, Мармелад, Ермолино Палочки Слоеные с Кунжутом, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Салат Овощной со Сметаной, Ермолино Голубцы. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SNargiza
|