Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 58,79g | Prot: 57,21g | Karb: 148,88g.
Makan Pagi: Rupp Hafermark, DM Bio Schoko Crunchy, Pflaumen, Chiquita Banane, Harvest Moon Cashew Vanille. Makan Siang: Bonduelle Kichererbsen , Olivenöl, Blumenkohl, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Penne, Möhren. Makan Malam: Burrito mit Rindfleisch, Bohnen und Käse. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChrisLindström
|