Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 56,14g | Prot: 56,54g | Karb: 148,28g.
Makan Pagi: Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines , Pressade Jus de Pomme Bio, Béghin Say Sucre de Canne, Beurre (Salé), Café. Makan Siang: Gratin de Pâtes, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Danone Yaourt Nature, Herta Tendre Noix Supérieur . Makan Malam: Casa Azzurra Pecorino Romano, Lustucru Ravioles à Poêler aux Fromages . Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patricia kervadec
|