Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 41,55g | Prot: 48,68g | Karb: 167,35g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Makan Siang: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Лактис Кефир Заповедный Луг 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Чай. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Окей Груша Конференс, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе, Магнит Банан, Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|