Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 17,31g | Prot: 52,04g | Karb: 177,42g.
Makan Siang: Pâtes (Cuites), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Andros Compote Pomme Fraise. Makan Malam: Choux Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Sauce Béchamel. Camilan/Lainnya: Banane, Fraises, Raisins, Grany Barre de Céréales Chocolat . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|