Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 79,59g | Prot: 96,99g | Karb: 97,93g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Delight Финики Королевские , Миндаль Миндаль, Ветчина Эсмира, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Грецкие Орехи, Сармич Сыр Гурман 30%, Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Вареное Яйцо. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Икра Баклажанная , Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|