Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 70,19g | Prot: 80,35g | Karb: 157,61g.
Makan Pagi: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Банан, Тыквенные Семечки, Кофе, Разия Йогурт Вишня, Adal Творог 0,6%. Makan Siang: Плов с Курицей, Шпроты с Хлебом, Салат из Байсата. Makan Malam: Торт Карпатка . Camilan/Lainnya: Магнум Пиво Жетецский Гусь, АС Икра Сельди Вяленая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DoseLiebe
|