Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 81,74g | Karb: 233,44g.
Makan Pagi: сырники 2020, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, 365 Дней Зефир Ванильный, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Makan Siang: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Острый, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Лента Хлеб Балтийский с Сыром, Лента Хлеб Био Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Картошка Вареная, Говядина Отварная, Магнит Морковь Вареная. Makan Malam: Good Food Орех Макадамия, Снеговичок Желе со Вкусом Персика, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Дымов Колбаса Докторская, Сыробогатов Сыр Гауда, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: сырники 2020, Good Food Орех Макадамия, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|