Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2699 kkal
|
Lemak: 80,74g | Prot: 93,97g | Karb: 403,04g.
Makan Pagi: Кофе, Кровяная Колбаса, Хлеб Бородинский, Ячневая Каша на Молоке. Makan Siang: Кофе, Хлеб Бородинский, Кровяная Колбаса, Кабачковая Икра, Суп Куриный с Чечевицей. Makan Malam: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Я Морс Ягодный, Мёд, Медовая Долина Мёд, Блинчики, Чай, Коркунов Конфета. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|