Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 55,90g | Prot: 102,33g | Karb: 206,95g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Siang: Элис Торт "Шанти", Куриное Филе Жареное без Масла, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Экомилк Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Joyco Рахат-Лукум, Солнечная Фазенда Руккола, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Camilan/Lainnya: Лукашинские Варенье Брусничное, Резной Палисад Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASviristel
|