Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2013 kkal
|
Lemak: 61,48g | Prot: 91,98g | Karb: 273,86g.
Makan Pagi: Малина, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Летний День Молоко 3,2%, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Свежий Ряд Сыр. Makan Siang: Эссен Продакшн Даёжь, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Рис Вареный. Makan Malam: Мандарины, Heinz Соус Шоколадный , Пятерочка Яйца, Мистраль Чечевица Красная, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное, Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Пятерочка Яблоко Голден, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Каждый День Цветочный Мед, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|