Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 50,99g | Prot: 92,82g | Karb: 199,22g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 3,5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Ролл Пшеничный. Makan Siang: Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Рыбная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Malam: Yelli Ленивые Голубцы, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Camilan/Lainnya: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|