Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2445 kkal
|
Lemak: 39,49g | Prot: 100,08g | Karb: 266,22g.
Makan Pagi: Айдиго Кокосовая Стружка, Пятерочка Банан, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Увелка Крупа Кукурузная. Makan Siang: Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Реж Хлеб Батон Нарезной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Лук, Куриное Филе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Лук, Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Рот Фронт Бон Бон, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Безе, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маринелла0203
|