Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
721 kkal
|
Lemak: 40,72g | Prot: 44,41g | Karb: 47,46g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, President Сыр Бри, Хохланд Творожный Сыр, Путина Икра Красная, Блины на Молоке. Makan Siang: Щи с Мясом. Makan Malam: Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Индилайт Голень Индейки. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekasolo
|