Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 63,29g | Prot: 154,80g | Karb: 136,24g.
Makan Pagi: Мандарины, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Мандарины, Bonduelle Гавайская Смесь, Петелинка Филе Куриного Бедра. Makan Malam: Сметана 20%, Свекла Вареная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вятушка Творог 3%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|