Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 48,16g | Prot: 125,89g | Karb: 236,77g.
Makan Pagi: Кофе Хауз Капучино Классический , Магнит Банан, Сушеная Клюква (Подслащенная), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. Makan Siang: Рагу с Курицей. Makan Malam: Рагу с Курицей. Camilan/Lainnya: Знак Хлеба Лаваш Армянский , Магнит Банан, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Руккола, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семушка Тыквенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|