Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
495 kkal
|
Lemak: 14,11g | Prot: 40,16g | Karb: 53,74g.
Makan Pagi: 花卷, 豌豆. Makan Siang: 白切雞, 四季豆. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|