Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 54,31g | Prot: 68,93g | Karb: 144,97g.
Makan Pagi: Банан, Сырники Домашние, Кофе Латте. Makan Siang: Yota Вафля и Молочная Глазурь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Гринагро Сметана 15%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Банан, Чай, Сырники Домашние. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|