Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 77,99g | Prot: 64,59g | Karb: 207,65g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Чай, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Яйцо, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское. Makan Siang: Кофе Латте, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 25%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, 1401 суп из маша, Губернский Хлеб Народный, Слобода Масло Растительное, 1301 салат. Makan Malam: Красное Яблоко, Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Сыр Чеддер, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|