Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 107,71g | Prot: 57,15g | Karb: 170,97g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Лента Сыр Витязь 50%, Ашан Хлеб Немецкий , Жареное Яйцо. Makan Siang: Перекресток Банан. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Перекресток Пиццетта Сырная, Перекресток Пиццетта с Салями. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|