Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 66,44g | Prot: 62,69g | Karb: 26,83g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Makan Malam: Native Forest Unsweetened Organic Coconut Cream, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Nutiva Organic Chia Seed, Bison Chuck (Shoulder Clod, Lean Only, 3-5 Lb Roast, Cooked, Braised), Yellow Sweet Peppers, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Minced Garlic. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|