Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 38,40g | Prot: 85,72g | Karb: 244,49g.
Makan Pagi: Açúcar, Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Pele e Carne da Coxa de Frango, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida). Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pele e Carne da Coxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Ninho Soleil, Banana. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jessica Lago
|