Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1498 kkal
|
Lemak: 98,85g | Prot: 110,08g | Karb: 40,64g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Barnhouse Granola, Brombeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Makan Malam: Rougette Ofenkäse Fein-Würzig, Radieschen, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Brombeeren, Protein (Vanilla), Protein (Strawberry), Protein (Natural), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manni1961
|