Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 22,52g | Prot: 23,38g | Karb: 91,16g.
Makan Pagi: Açma, Koska Süzme Çiçek Balı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Yumurta. Makan Malam: Singleton Whiskey, Bomonti Bira. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|