Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 48,06g | Prot: 58,12g | Karb: 125,25g.
Makan Pagi: Grow Food Омлет с Фасолью и Болоньезе. Makan Siang: Булгур (Вареный), Grow Food Бефстроганов из Говядины. Camilan/Lainnya: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Grow Food Говядина по-Тайски с Булгуром, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 303lanka
|