Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 44,14g | Prot: 29,44g | Karb: 102,77g.
Makan Pagi: Кофе, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Makan Siang: Арнаут Хлеб Чемпион, Белоручка Паштет Грибной , Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Makan Malam: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Свинина Отварная, Каша Пшенная на Воде. Camilan/Lainnya: Батончик Мюсли. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Теперь точно постройнею
|