Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 87,76g | Prot: 90,05g | Karb: 91,88g.
Makan Pagi: Milbona Edamer, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Ehrmann Obstgarten Erdbeere, Rote Paprika. Makan Siang: Gut & Günstig Aufschnitt Buffet Bierschinken, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Dulano Käse-Würstchen. Makan Malam: Cheeseburger mit 1/4 Pfund Fleisch. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalie1312
|