Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
131,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 52,62g | Prot: 78,91g | Karb: 68,74g.
Makan Pagi: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Finn Crisp Криспы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Криспы Ржаные, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Makan Malam: Магнит Яблоки Новый Урожай, Простоквашино Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _lovelatka_
|