Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 21,58g | Prot: 56,36g | Karb: 115,20g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Просто Курага , Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Вареная, ВкусВилл Треска, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рыбный суп. Makan Malam: Салат с шампиньонами. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Arla Датский Сыр Фета "Апетина". lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belikova-ya
|