Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
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83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1047 kkal
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Lemak: 47,20g | Prot: 47,06g | Karb: 106,40g.
Makan Pagi: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Makan Siang: Sucre Brun, Café Expresso, Choucroute Cuite, Lard (Salé, Cuit au Four, Cuit), Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Pain Blanc, Jambon Cru. Makan Malam: Sucre Brun, Café Expresso, Pain Blanc, Endives Braisées, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Crème Fraîche Épaisse, Picard Potage aux 4 Légumes Bio . Camilan/Lainnya: Figues Sèches, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Wasa Léger , Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. lagi...
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Martine270350
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