Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
520 kkal
|
Lemak: 10,22g | Prot: 31,42g | Karb: 72,62g.
Makan Pagi: Pink Lady Äpfel, DM Leinsamen Geschrotet, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Lidl Haferflocken, Blackline 2.0 Whey Milchreis Zimt. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|