Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 58,77g | Prot: 72,32g | Karb: 53,62g.
Makan Pagi: Espresso, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Dolce Gusto Flat White. Makan Siang: Salakis Feta Light, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Makan Malam: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Latte Macchiato. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zünti
|