Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 85,44g | Prot: 74,01g | Karb: 109,78g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Золотая Долина Грузди Маринованные, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Гуляш из свинины. Makan Malam: Яичница с фасолью. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Орешки со Сгущенкой, Heidi Молочный Шоколад с Карамелизированным Миндалем. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|