|
когда придумывали ад, случайно получилась мигрень. так и осталось.
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 98,97g | Prot: 103,21g | Karb: 95,03g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец в Масле, Harry's Хлеб для Сандвича, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком. Makan Siang: Дымов Бекон Венгерский, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чай. Makan Malam: Grow Food Кус-Кус (50г), Приготовленная Брюссельская Капуста, Печень Куриная в Сметане. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Семейка Озби Печенье с Изюмом, Кофе с Молоком, Киприно Сыр Полутвёрдый . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|