Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 91,38g | Prot: 61,63g | Karb: 117,58g.
Makan Pagi: Премия Сёмга Слабосоленая, De Lucia Моцарелла, Пирятин Крем-Сыр, АТБ Хлебец . Makan Siang: Яблоко, Кокосовое Масло, Печень Куриная в Сметане, Пшеничная Каша. Makan Malam: Яйцо Всмятку, Глобино Колбаски Сырокопченые Испанские. Camilan/Lainnya: Торт, Сильпо Винегрет, Бразильские Орехи, Vita Max Имбирь Сушеный в Сахаре. lagi...
|
|
1754 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffochka
|